Как избавиться от второго подбородка?

Как избавиться от второго подбородка?

Причин появления второго подбородка и обвисших щек несколько: резкий сброс веса, пониженный тургор кожи, возрастные изменения. Привести овал лица в норму вполне возможно самостоятельно. Это […]

Как похудеть без вреда для здоровья?

Как похудеть без вреда для здоровья?

Многие для избавления от лишних килограммов используют экстремальные диеты, заключающиеся в почти полном отказе от еды. Ничего хорошего для организма такие встряски не приносят, а […]

Советы диетолога, которые помогут похудеть без тренировок, диет

Советы диетолога, которые помогут похудеть без тренировок, диет

Чтобы избавиться от лишнего веса необязательно применять строгие диеты, ограничивать себя во всем, изнурять себя физическими нагрузками и постоянными тренировками в спортзалах. Можно просто воспользоваться […]

Советы диетолога: как есть сладкое и не толстеть?

Советы диетолога: как есть сладкое и не толстеть?

Побаловать себя сладеньким любит большая часть человечества. Организму, для получения энергии, требуется глюкоза, которой достаточное количество именно в сладких продуктах. Диетологи установили норму для человека […]