Солнцезащитный крем SPF

Солнцезащитный крем SPF — забота о красоте и здоровье Вашей кожи требует грамотного подхода в выборе уходовых средств. Как часто нужно использовать крем от солнца? Защищает ли крем с высоким spf лучше? Какой уровень spf подходит Вам? Получить все ответы Вы сможете в этой статье.

Солнцезащитный крем spf

Мы расскажем Вам некоторые важные моменты, которые сделают Вас ещё более экспертными в вопросах защиты от ультрафиолета.

Ультрафиолетовый свет невидим для людей потому, что он имеет более короткие длины волн. В УФ-спектре есть два типа лучей, которые способны разрушить ДНК в клетках кожи и привести к раку. Важно защитить свою кожу от обоих типов:

• UVB-лучи — вызывают солнечные ожоги и играют ключевую роль в развитии рака кожи. Число SPF солнцезащитного крема в основном относится к степени защиты от УФ-В, которую он обеспечивает.
• Лучи UVA — провоцируют фотостарение, нарушение пигментации, появление солнечного дерматита.

Ищите солнцезащитный крем с надписью «широкий спектр» или «полный спектр» на этикетке. SPF не менее 30, чтобы защитить вашу кожу как от UVA, так и от UVB лучей.

Что означает номер SPF?

Большинство людей по умолчанию берут бутылку с самым высоким SPF. Больше лучше, правда? Но что на самом деле означают эти числа SPF?

Число SPF показывает сколько времени потребуется чтобы ваша кожа покраснела на солнце при использовании продукта. Например, если вам обычно требуется 15 минут, чтобы покраснеть без солнцезащитного крема, то с применением SPF 10, потребуется в 10 раз больше времени (2,5 часа).

Более высокий SPF не указывает на превосходную защиту от солнца — он указывает на то, что вы будете оставаться защищенными от солнца в течение более длительного периода времени. Например, продукт с SPF 2 защищает вашу кожу так же эффективно, как продукт с SPF 30. Однако солнцезащитный крем с SPF 2 необходимо применять чаще.

Число SPF определяется с помощью экспериментов в помещении, в которых люди подвергаются воздействию светового спектра, имитирующего полуденное солнце. Одни при этом наносят солнцезащитный крем, а другие нет. Далее делят количество света, вызывающего покраснение на коже с spf защитой, на количество света, вызывающего покраснение на незащищенной коже. Полученный результат и есть SPF.

Как правильно наносить солнцезащитный крем c spf?

Независимо от того, какой SPF вы выберете, лучше наносить солнцезащитный крем не реже, чем каждые два часа, а также после купания или потоотделения. Фактически, Американская академия дерматологии рекомендует ежедневно наносить SPF 30 на все открытые участки кожи.

Солнцезащитный крем с spf для лица и тела.

А Вы уже выбрали подходящий солнцезащитный крем с SPF? Мы можем предложить Вам несколько хороших и доступных по ценовой политике вариантов: