Почему люди страдают от неразделённой любви?

В 2011 году ВОЗ признала любовь психическим заболеванием, которое под кодом F63.9 было внесено в реестр заболеваний. Первоначально этой новости в обществе не придали значения. На самом деле это оказалось достаточно серьезным признанием. Было выявлено 5 случаев, когда безответная любовь отрицательно воздействуют на человека.

«Мое сердце разбито»

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал разочарованность в любви.

Одни не долго переживали эту ситуацию, другие страдали, проливая слезы и оказывались в стрессовой ситуации. Разочарования в сильных чувствах могут вызвать нарушение сердцебиения, затрудненное дыхание, острую боль в груди. Это напоминает симптомы инфаркта.

Я буду любить, несмотря ни на что

Есть такая категория людей, которые сильно влюбившись, перестают видеть недостатки любимого, готовы терпеть унижения и оскорбления, лишь бы быть с ним рядом. Им невозможно объяснить, что все попытки улучшить отношения напрасны. Здесь очевидны симптомы серьезного заболевания— влюблённость (limerence).

В период лимеренции психическое состояние влюбленного испытывает навязчивые мысли о любимом, эйфорию или приподнятое настроение при проявлении взаимности, жажду ответных чувств.

Если человек психически здоров, то он реально оценивает положительные и отрицательные черты возлюбленного и принимает решение о прекращении отношений. Если этого не происходит, значит ситуация требует серьезного внимания.

Заедание стресса сладостями

В жизни встречается много случаев, когда влюбленная, расставшись с партнером, начинает безудержно поедать сладости — шоколад, торт, конфеты, мороженое. Возникает ощущение, что это помогает забыться, снизить напряженность эмоций. Да и в обществе существует миф о том, что сладости способствуют увеличению выработки гормона радости и счастья.

Почему люди страдают от неразделённой любви?

В действительности, все на так просто. Психологическое расстройство часто сопровождается потерей аппетита. Употребляя сладости человек забывает о полноценной пище на весь день. Злоупотребление сладким может создать проблемы с печенью, поджелудочной железой.

Невозможно отвлечься

Постоянные навязчивые мысли не позволяют отвлечься от стресса. Мозг напрягается, в нем начинают происходить процессы, которые отрицательно сказываются на его работе.

Сложность этой ситуации заключается в затягивании стресса, который ухудшает умственную работоспособность мозга, повышая риск его поражения и инфаркта. Если не остановить стресс, не отвлечься от негатива, не заменить негативные мысли на позитивные, то могут проявиться тяжелые психические расстройства.

Постоянный гнев

Существует мнение, что гнев уменьшает отрицательные эмоции и не влияет на здоровье. В действительности, гнев вызывает множество физических реакций, которые охватывают все тело, увеличивают сердцебиение, повышают артериальное давление, провоцируют скачки гормонов стресса, повреждают стенки сосудов. Поэтому не стоит проявлять гнев из-за безответной влюбленности. Надо научиться владеть собой.

А Вам знакомы эти чувства? Как с ними справляться?

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*