Диета Стол 5

Стол 5 диета

Стол 5 – это особая диета, которая назначается при таких заболеваниях как: гастрит, холецистит, гепатит, желчнокаменная болезнь, заболевания печени и т.д. Подходит ли она Вам? […]

Полезный завтрак

Полезный завтрак

Полезный завтрак — советы диетолога. Полезный и вкусный завтрак не стоит пропускать, многие из нас знают это. Мы должны позавтракать в течение часа после пробуждения. […]

Весенняя диета для похудения

Весенняя диета для похудения

Если в преддверии весны вы еще не сбросили лишний вес, давайте попробуем сделать это побыстрее, придерживаясь наших рекомендаций; они универсальны для всех типов диет. Не […]

средства для быстрого похудения

Cредства для быстрого похудения

Средства для быстрого похудения — не секрет, что мечта многих девушек это легко и без вреда для здоровья потерять лишние килограммы. Не так давно специалисты […]

Тонкие хитрости: как похудеть после 45 лет

Тонкие хитрости: как похудеть после 45 лет

С каждым годом избавиться от лишних килограммов становится сложнее. Сказывается изменение гормонального фона, снижение скорости обменных процессов, изменение образа жизни и стрессовые ситуации. Похудение после […]

Как похудеть без вреда для здоровья?

Как похудеть без вреда для здоровья?

Многие для избавления от лишних килограммов используют экстремальные диеты, заключающиеся в почти полном отказе от еды. Ничего хорошего для организма такие встряски не приносят, а […]

Советы диетолога, которые помогут похудеть без тренировок, диет

Советы диетолога, которые помогут похудеть без тренировок, диет

Чтобы избавиться от лишнего веса необязательно применять строгие диеты, ограничивать себя во всем, изнурять себя физическими нагрузками и постоянными тренировками в спортзалах. Можно просто воспользоваться […]

Советы диетолога: как есть сладкое и не толстеть?

Советы диетолога: как есть сладкое и не толстеть?

Побаловать себя сладеньким любит большая часть человечества. Организму, для получения энергии, требуется глюкоза, которой достаточное количество именно в сладких продуктах. Диетологи установили норму для человека […]